W życiu człowieka pojawiają się czasami takie chwile, kiedy nie jest w stanie poradzić sobie sam ze sobą. Wszystko wymyka mu się spod kontroli. Czuje się zagubiony, nie wie co się z nim dzieje, nie potrafi zaradzić pojawiającym się problemom. Czasami przez dłuższy czas nosi się nawet z zamiarem wizyty u psychologa, ale jakoś nie starcza mu odwagi, aby podnieść słuchawkę telefonu i umówić się na pierwsze spotkanie. Tymczasem z dnia na dzień problem narasta odbierając radość życia. Często pojawia się wówczas myślenie: „może samo minie”, „sobie dam sobie radę”, „jutro będzie lepiej” itp. Czas jednak nieubłaganie płynie i nic się nie zmienia. Problem pozostaje nierozwiązany, a życie traci po woli sens, wymyka się spod naszej kontroli podstępnie zatruwając chęci do czegokolwiek.
Gdy czujesz, że nie radzisz sobie ze swoimi problemami to sygnał, aby skorzystać z pomocy.
Kiedy zatem warto skorzystać z pomocy psychologa ?
- jeżeli czujesz, że sytuacja wymyka Ci się spod kontroli;
- jeżeli doświadczasz uczucia niepokoju wywołanego nagłymi zdarzeniami w Twoim życiu;
- jeżeli przeżywasz rozterki po stracie osoby Ci bliskiej;
- jeżeli masz problemy w relacjach z innymi;
- jeżeli chcesz lepiej zrozumieć siebie i polepszyć swoją jakość życia;
- jeżeli obserwujesz u siebie zachowania, z których nie jesteś zadowolony;
- jeżeli masz problemy w realizowaniu własnych potrzeb i zadań życiowych;
- jeżeli doświadczasz problemów w relacjach rodzinnych, partnerskich i społecznych;
- jeżeli przeżywasz traumatyczne doświadczenia.
Z pomocy warto skorzystać również wtedy, gdy nękają Cię inne niż wyżej wymienione problemy, a sytuacja staje się dla Ciebie na tyle dokuczliwa, że zakłóca Twoje normalne funkcjonowanie.
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia po prostu zadzwoń do mnie 690 54 07 09 i umów się na wstępną konsultację.